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EL COLCHÓN Y LA ZONA CERVICAL

Las vértebras cervicales son las que se sitúan en el cuello entre el cráneo y las vértebras torácicas. Disponemos de un total de 7, denominadas C1 (atlas), C2 (axis), C3, C4, C5, C6 y C7 (vértebra prominente).

 

 

Su función principal es permitir la movilidad de nuestro cuello y soportar el peso del cráneo. Por ello es tan molesto sufrir alguna lesión en esta zona y tan importante cuidar la zona cervical a la hora de dormir.

Esta es una de las zonas más críticas a la hora de descansar. Para asegurar una correcta postura, influyen diversos factores como la firmeza del colchón, el tipo de almohada utilizado o la postura en la cual dormimos.

Colchón: es recomendable emplear un colchón viscoelástico, ya que dicho material  proporciona una gran adaptabilidad sin perder la firmeza necesaria para un correcto soporte de las cervicales, algo necesario para obtener el mejor descanso.

Almohada: Cuando nuestro cuello se relaja, las vértebras cervicales se acoplan a la almohada y por ello la elección de la misma es muy importante. Dependiendo de si dormimos de lado o boca arriba y de la anchura de nuestra espalda deberemos elegir entre un modelo u otro.

En definitiva, lo más importante es que cuando los músculos de nuestro cuello se relajen, nuestras vértebras estén en una posición saludable.

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En Cliniconfort disponemos de dos centros abiertos al público en las localidades de Valencia y l’Alcúdia.

En ellos encontrarás personal altamente cualificado que te asesorará en todo momento acerca de cuál es el mejor colchón en función de tus características particulares.

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COLCHÓN Y DOLOR DE ESPALDA

En algún momento de nuestra vida habremos sufrido o sufriremos algún tipo de dolor de espalda.

 

En muchas ocasiones el pensamiento que se produce suele ir relacionado con lo que nos condiciona y limita ese dolor, sin embargo es nuestra columna la que sufre de nuestra inconsciencia.

Las posturas inadecuadas, la excesiva carga de peso, la falta de hidratación y las tensiones nerviosas son parte de las causas que le hacen sufrir.

Durante el día podemos, con un poco de disciplina, acostumbrarnos a ser conscientes de corregir nuestros hábitos insanos; cargar bien el peso, adoptar buenas posturas, fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen, hidratarse mucho... Pero es por la noche, en concreto cuando dormimos y nuestros músculos dejan de realizar su función, cuando nuestra columna queda a merced de nuestra posición en el colchón.

Una de las principales funciones que realiza nuestra columna cuando dormimos es re-hidratarse. Los discos intervertebrales recuperan el volumen que durante el día han perdido y este proceso lleva alrededor de unas 6 horas.

La correcta posición de la columna y la distribución adecuada de la presión que el colchón ejerza sobre ella, ayudarán a que este proceso de rehidratación tan importante se lleve a cabo en perfectas condiciones y en el menor tiempo posible.

Es por ello que debemos darle la importancia necesaria a la elección de nuestro colchón y de nuestra almohada. Las vértebras cervicales y lumbares son las que más sufren en un colchón inadecuado. Es por tanto en esas zonas donde debemos destinar gran parte de nuestra atención. Deben estar bien recogidas por el colchón sin que por ello nuestros hombros y caderas reciban excesiva presión para mantener la alineación correcta de todas las vértebras.

De esta manera, durmiendo sobre un colchón personalizado perfectamente adecuado a nuestra morfología y corrigiendo nuestros hábitos posturales, conseguiremos prevenir y aliviar gran parte de nuestros dolores de espalda, dolores cervicales, lumbares y otros problemas de espalda.

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COLCHÓN PERSONALIZADO

Han sido necesarios más de 8 años de investigación aplicados al mundo del descanso para diseñar y desarrollar nuestro colchón personalizado. Para ello, han colaborado diversos profesionales e instituciones de prestigio que avalan su calidad, sus beneficios para la salud y la mejora implícita en la calidad de vida que esto conlleva.

 

No podemos ofrecer una descripción del núcleo de nuestros colchones ya que cada colchón es único y varía en función de la morfología de su usuario. Si podemos garantizar que para su elaboración, independientemente de su estructura, empleamos material viscoelástico de la mejor calidad, que presenta las siguientes propiedades:

  • Supera los certificados más exigentes del mercado.

  • Posee un núcleo de estructura celular abierta, que permite la transpiración idónea para lograr un confort térmico elevado.

  • Ofrece una distribución de presión única y uniforme, que tiene un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea.

  • Aumenta la calidad del sueño reduciendo el número de cambios de posición que la persona lleva a cabo durante el sueño. Esto se consigue ya que las partes sensibles del cuerpo (hombros, caderas, coxis, rodillas y tobillos) no ejercen una presión forzada sobre la superficie de descanso, al contrario de lo que ocurre en los colchones tradicionales.

  • Tiene un índice de emisión de COV's (compuestos orgánicos volátiles) muy bajo, siendo una espuma más ecológica y respetuosa con el medio ambiente.

  • La estructura del núcleo varía en función de cada caso particular, ajustándose a los resultados de nuestro sistema de medición “Cliniconfort Diagnostics”. Podríamos decir que la adaptación a la fisonomía de la persona roza la perfección.

  • Se caracteriza por tener unas propiedades físico-mecánicas de resilencia y elasticidad altísimas, además de un tacto súper suave aterciopelado, debido a una nueva tecnología de polioles y un índice bajo de TDI .

 

Además, nuestra condición de fabricantes nos permite:

  • Tener el mejor colchón al mejor precio.

  • La posibilidad de realizar colchones con las dimensiones deseadas, sean o no estándar.

 

Ven a nuestras clínicas y te haremos una medición antropométrica gratuita, además elaboraremos un presupuesto sin ningún compromiso del precio de tu colchón personalizado. ¡Te esperamos!

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